Door de stapels boeken die we lezen en de gesprekken die we hebben, komen we (bijna) iedere maand wel tot een nieuw inzicht. In deze rubriek delen we deze inzichten. Deze…
-
-
Van een YouTube-video over bewust leven tot een café waar je ultiem kunt relaxen: aan zentips geen gebrek. Laat je inspireren!…
-
Van tips om je leven eenvoudiger te maken, krijg ik denk ik nooit genoeg. Daarom is dit alweer het vijfde (!) artikel in deze reeks. Deze trucs maken mijn leven eenvoudiger…
-
Iedereen krijgt te maken met tegenslagen. Van een gebroken hart tot iemand verliezen die je liefhebt. Het is dan fijn om rituelen te hebben die het leed iets verzachten. Deze rituelen…
-
Als er iets tegenwoordig schaars lijkt, dan is het wel tijd. Het glipt door je vingers, vliegt voorbij en komt nooit meer terug. Maar wat als je jezelf nu eens extra…
-
Ook deze maand waren er weer volop zenmomenten. Van een les aroma yoga volgen en naar een klankconcert gaan tot een bijzonder museum bezoeken en thuis restorative yoga doen.…
