Een maand iedere dag mediteren, slaap-apps om lekker te slapen en dé truc om te ontdekken wat je met je leven wilt doen. Wij verzamelden weer onze beste zentips.
Alle berichten door
Lisa en Shirah
Wonen in een tiny house, wandelen tegen somberheid en een confronterende documentaire. Kijk mee naar onze zentips.
De maand mei zat weer vol zenmomenten. Van een bijzondere massage tot een rondje in de zweefmolen. Dit waren de hoogtepunten van de afgelopen maand.
Een satsang bijwonen, een workshop yin yoga met live muziek of een opfriscursus mindfulness? In onze zenkalender vind je deze activiteiten en meer.
Yes nieuwe zentips! Van je hele garderobe op de foto zetten om te minimaliseren tot het besef dat vrijheid helemaal niets kost. En shop jij té makkelijk online? Deze tips helpen.
Yoga was nog nooit zo makkelijk. Je hoeft bijna de deur niet meer uit om een les te volgen, want internet staat vol inspirerende video’s. Een tijd geleden deelden we al onze favoriete online yogi’s. Inmiddels hebben we er nóg meer ontdekt.