Categorie

Reviews

Activiteiten, Reviews

Ik deed voor het eerst naaktyoga

In de VS is het al een paar jaar in opkomst: yoga in je nakie. Fans van deze soort yoga zeggen dat de naaktheid helpt hun yoga practice te verdiepen, want je leert je lichaam op deze manier beter accepteren. Maar hoe werkt het in de praktijk? Ik heb het getest.
Door Belle Jansen

Lees verder

Ook de Romeinen zochten rust - Innerlijke Rust
Boeken, Reviews

Zelfs de Romeinen zochten rust – Innerlijke Rust

“We hebben alles wat we willen, kunnen ons alles veroorloven. En toch zijn we ontevreden met ons leven.” Zo begint de achterflap van het boek Innerlijke Rust. Het is een dun boekje, maar hoe zit het met de inhoud? Aan de hand van Romeinse teksten, kom ik erachter hoe mensen vroeger dachten over rust en wat wij daarvan kunnen leren.

Lees verder