Afgelopen maand zochten we verkoeling en gingen we naar het buitenland. Kortom: juni was een mooi begin van de zomer.
Category -
Zenmomenten
Ook deze maand staan we weer stil bij klein geluk. Zo gingen we in mei een dag naar het Happinez Festival, deden we een loopmeditatie en lazen we een indrukwekkend boek.
In de zenmomenten van de afgelopen maand staat de natuur centraal. Van een wilde wandeling op een Schots eiland tot wakker worden op de Utrechtse Heuvelrug. Lees verder
Iedere maand delen we onze zenmomenten om zo extra stil te staan bij klein geluk. Deze maand sliepen we onder andere in een fort, aten we een verjaardagsontbijt en kletsten we tot midden in de nacht.
Ook deze maand waren er weer volop zenmomenten. Van een les aroma yoga volgen en naar een klankconcert gaan tot een bijzonder museum bezoeken en thuis restorative yoga doen.
De eerste maand van het nieuwe jaar hebben we goed ingeluid. Van zelf kruidenthee maken en yin yoga herontdekken tot een zonsondergang in het mooie Málaga. Lees verder
