• Een ochtend ons brein ordenen

    Een ochtend ons brein ordenen

    Een paar weken geleden kregen we een bijzondere mail van Jip. Hij had ons artikel voor Metro gelezen en nodigde ons uit voor een ervaringssessie Progressive Mental Alignment (PMA). Volgens hem dé manier…

  • Zentips van de week 41

    Zentips van de week #41

    Een leven zonder social media, leren hardlopen op klassieke muziek, onze nieuwste Metro-artikelen en bijzondere goede voornemens. Wij delen weer de krenten uit de pap op het gebied van zen. …

  • Ik yoga dus ik ben... Vegetarisch?

    Ik yoga dus ik ben… een vegetariër?

    Als je aan yoga doet gaan mensen er vaak vanuit dat je vegetarisch eet. Bedrijven die alternatief eten aanbieden passend bij de yoga-leefstijl schieten als paddenstoelen uit de grond. Maar welke relatie…

  • Zenmomenten januari 2018

    Zenmomenten januari 2018

    De eerste maand van het nieuwe jaar begon voor ons goed. Met reizen buiten de spits, een nieuwsjaarduik en de geboorte van een familielid. Kijk mee naar onze zenmomenten. …

  • 5 films die je aan het denken zetten

    5 films die je aan het denken zetten

    Het is meer dan twee jaar geleden dat ik vier inspirerende films deelde. In de tussentijd heb ik heel veel films gezien, mede dankzij mijn Cinevillepas. Tijd voor een update dus! Deze…