Tag

keuze

Sneller en betere keuzes maken
Psyche, Zen denken

Sneller en beter keuzes maken

Binnenkort kan ik eindelijk mijn eerste bril ophalen. Toen ik in de winkel stond en hem zag liggen wist ik meteen: dit is dé bril. Terwijl anderen wachten tot ze een ons wegen, hak ik meestal snel de knoop door. Ben jij een echte twijfelaar? Ik geef je tips om sneller de juiste keuze te maken.

Lees verder

Nieuwe gewoontes aanleren - Fabulous
Apps, Reviews

Nieuwe gewoontes aanleren – Fabulous

Gedragswetenschapper Ben Tiggelaar wist al lang dat je een gewoonte niet van de één op andere dag aanleert. Het kost tijd, moeite en vooral discipline. Hoe begin je dan een nieuwe gewoonte? De app Fabulous is gemaakt om je hierbij te helpen, maar werkt het echt?

Lees verder

Hoe luister ik beter naar mijn intuïtie?
Geluk, Zen voelen

Hoe luister ik beter naar mijn intuïtie?

Je intuïtie is iets heiligs. Het geeft je onbewust raad over wat er komen gaat of hoe iets in elkaar steekt. Toch is het lastig om er goed naar te luisteren. Het lijkt op een fluisterstem waarvan je niet altijd elk woord goed hoort. Hoe maak je deze stem meer verstaanbaar?

Lees verder

Liefde, Zen voelen

Lief zijn voor jezelf – wat betekent het echt?

Sommige uitspraken blijven door mijn hoofd spoken, omdat ze me aan het denken zetten. Een van die uitspraken is ‘lief zijn voor jezelf’. Om heel eerlijk te zijn, vind ik dat je als vrouw ermee doodgegooid wordt en krijg ik er een beetje de kriebels van. Is lief zijn voor jezelf meer dan jezelf belonen met een nieuw paar schoenen of minder streng zijn?

Lees verder