Je bent uiteten met familie, boekt een vliegticket naar je droombestemming of krijgt een geweldige kans op je werk. Allemaal redenen om je heel gelukkig te voelen. Maar toch hoor je een klein, knagend stemmetje in hoofd: ‘Straks glipt het geluk zo door je vingers.’
Of je nu vakantie hebt of niet, allemaal hebben we wel eens de behoefte om het iets rustiger aan te doen en nieuwe energie op te doen. Wat werkt dan het beste? Deze activiteiten zorgen dat ik mij gegarandeerd beter voel.
De maand mei zat weer vol zenmomenten. Van een bijzondere massage tot een rondje in de zweefmolen. Dit waren de hoogtepunten van de afgelopen maand.
Soms lees je iets en blijft er één zin hangen. Een zin die wekenlang nog op je lippen ligt. Dat had ik met het boek Carry On Heb Lief. Ik kreeg daardoor zelfs een andere kijk op stilte. Waarom is stilte zo belangrijk?
We blikken weer terug op de kleine, of juist grote, bijzondere momenten van de afgelopen maand. Van fietsen op een nieuwe fiets tot foto’s maken voor onze site.
In een eerder artikel noemde ik al kort de oorzaken van perfectionisme. Ik gaf aan dat ik vooral bang ben voor onzekerheid. Sinds een paar weken vraag ik me af of ik toch ook niet te veel bezig ben met wat anderen van mij vinden. Ben ik op meer vlakken een perfectionist of lijkt dat maar zo?