Tag -

relaties

Mindfulness Zen doen

Eerste hulp bij moeilijke gesprekken

Je bent het ergens niet mee eens, moet een ander overtuigen of juist teleurstellen. Moeilijke gesprekken zijn nooit leuk. Het goede nieuws is dat je er wel beter in kunt worden. Met mindfulness versterk je je aandacht, waardoor je zelfverzekerder het gesprek in gaat en scherper kunt reageren.

Lees verder

Activiteiten Reviews

Beter leren ruzie maken

Geef je snel toe, druk jij je zin door of ontwijk je liever? Met andere woorden: heb jij je wel eens afgevraagd hoe je ruzie maakt? In de masterclass ‘Constructief ruzie maken’ van The School of Life heb ik verschillende stijlen leren kennen en heb ik ontdekt hoe je je vaste aanpak kunt veranderen.

Lees verder