Fidessa en Kirstin van Lightstyle Creations volgen we al een tijdje op Instagram. Op hun account delen ze regelmatig foto’s van de boeken die ze hebben geschreven. Naar één boek was ik extra nieuwsgierig: Ik Heb Me Lief En Alles Om Me Heen. Is het een aanrader?
In een eerder artikel noemde ik al kort de oorzaken van perfectionisme. Ik gaf aan dat ik vooral bang ben voor onzekerheid. Sinds een paar weken vraag ik me af of ik toch ook niet te veel bezig ben met wat anderen van mij vinden. Ben ik op meer vlakken een perfectionist of lijkt dat maar zo?
Het kan niet vaak genoeg gezegd worden hoe krachtig gedachten zijn. Zonder dat je het doorhebt, denk je misschien negatiever over jezelf dan je zou willen. Onbewust ga je je hier ook naar gedragen. Tijd dus om je blinde vlek te ontdekken.
Een nieuw jaar is vaak het startpunt om doelen waar te maken. Zoals gezonder leven of minder piekeren. Het viel mij op dat het populair is om te werken aan ‘de beste versie van jezelf’. Dat zette mij aan het denken, want hoe zit het dan met je huidige zelf? En hoe kan het dat er meerdere versies van jezelf bestaan?
Een opmerking die toch blijft hangen, negatieve feedback of een stomme ervaring waardoor je het even niet meer ziet zitten. Helaas blaken we niet altijd van zelfvertrouwen. Met deze mantra’s haal je jezelf uit een dipje.
Binnenkort kan ik eindelijk mijn eerste bril ophalen. Toen ik in de winkel stond en hem zag liggen wist ik meteen: dit is dé bril. Terwijl anderen wachten tot ze een ons wegen, hak ik meestal snel de knoop door. Ben jij een echte twijfelaar? Ik geef je tips om sneller de juiste keuze te maken.